ঢাকাFriday , 13 March 2026
ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য চিনির বিকল্প হিসেবে গুড় ও খেজুর দুটোই জনপ্রিয়। তবে বিশেষজ্ঞরা সাধারণত খেজুরকে বেশি কার্যকর মনে করেন। এর মূল কারণ হলো খেজুরে প্রচুর ফাইবার থাকে, যা দীর্ঘ সময়…
প্রযুক্তি সহায়তায়: মুশান্না কম্পিউটার আইটি